Curso Aquarruning - Carrera Acuática

OBJETIVOS DEL CURSO:

Objetivo General:

 

Objetivo Específicos:

 

 

CONTENIDOS DEL CURSO:

El curso ofertado tiene una carga lectiva de 50 horas siendo 40 horas de carácter presencial y 10 de práctica tutorizada y confección de trabajos. Los objetivos son facilitar a los alumnos los conocimientos y habilidades necesarias para obtener Conocimientos y la habilitación para ser Instructor.

10h Bases anatómicas y fisiológicas del ejercicio físico (8h presenciales de teoría en aula y 2h entrega de trabajos).

Objetivos:

10h Iniciación a la CAP e integración en los programas acuáticos (8 horas presenciales siendo 4h de teoría en aula y 4h de práctica en piscina, y 2 entrega de trabajos).

BLOQUE I

Objetivos:

Contenidos:

10h  Iniciación a los formatos de AQR (8h presenciales de teoría en aula y 2h entrega de trabajos)

BLOQUE II

Objetivos:

Contenidos:

10h Dinámicas (8h presenciales de práctica en piscina y 2h entrega de trabajos).

Objetivos:

10h Prácticas tutorizadas. 8h. de exposición de una clase habitual y ejecución de la misma y 2h preparación informe final.